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剧情简介
节目请来专业医生及中医，详细探讨长者要注意的疾病及都市病，提供预防及治疗的方法营养师讲解饮食知识，从饮食中学习养生之道还有不同的社团及专业人士提供各类兴趣小组、活动资讯，以及真实个案分享，助长者扩阔视野及社交圈子，于退休生活中寻找合适自己的兴趣，让生活增添色彩展开
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